Productos y materiales que pueden ayudarte a responder ante cualquier emergencia o lesiones comunes. Durante el desarrollo de las actividades físicas, el deportista, tanto profesional como principiante, está expuesto a sufrir un accidente. Caídas, encontronazos y defectos en el funcionamiento del equipamiento pueden herirlos o lesionarlos. Entre las lesiones más habituales que atienden los médicos deportivos están las fracturas, los esguinces y daños en la zona de la espalda.
Botiquin deportivo
Tener un botiquín deportivo a la mano, además del material para practicar los primeros auxilios, puede minimizar el tiempo de baja del atleta, acelerar su recuperación y prevenir secuelas. De ahí que sea tan importante en gimnasios, instalaciones deportivas, centros de entrenamiento e incluso, en los hogares. Por fortuna, en Fiasmed tenemos todo para crear uno a medida.
Utilidades y formatos del botiquín deportivo
El botiquín deportivo es un contenedor fijo o portátil repleto de objetos y medicamentos para realizar curas rápidas al momento. Algunas instalaciones deportivas deben contar con un botiquín de forma prescriptiva, ya sea en la enfermería —si acaso se dispone de ella— o en los vestuarios. En todo caso, los botiquines y primeros auxilios deben estar fuera del alcance de los niños, pues algunos de los productos que albergan tienen filos, son punzantes o resultan peligrosos si se ingieren.
Los botiquines y primeros auxilios fijos pueden estar empotrados en la pared y contar con un cierre de seguridad —especialmente si hay analgésicos o relajantes musculares dentro— o estar colgados en un pequeño armario metálico. Suelen distinguirse por tener una cruz roja en el frente, pero este es un detalle accesorio. En el mercado hay botiquines de todos los tamaños. Sin embargo, la capacidad es más importante que las dimensiones: el botiquín debe ser capaz de albergar los medicamentos y herramientas para practicar los primeros auxilios que se listan abajo.
Los botiquines portátiles vienen en una pequeña maleta o bolsón. Este puede ser transportado fácilmente y de forma cómoda, segura y rápida por el personal de enfermería, entrenadores o compañeros. Aunque el formato es más compacto, tiene una pega importante: el contenido queda apelotonado y desorganizado, por lo que el interior puede sentirse abarrotado en un momento clave y ralentizar las curas. Este contra está equilibrado por un pro de gran importancia: la posibilidad de tener todo lo necesario para hacer curas en cualquier momento.
La elección entre uno u otro modelo es completamente personal y dependerá exclusivamente del comprador. A la hora de aprovisionar las instalaciones deportivas con el equipamiento necesario, los botiquines y primeros auxilios fijos proyectan más seguridad. Para eventos móviles, competiciones donde los deportistas están desplazados y demás situaciones similares, es preferible el botiquín básico deportivo, ya sea en un maletín o en un bolso práctico.
Qué deben tener los botiquines y primeros auxilios
Los botiquines y primeros auxilios brillan en los instantes posteriores a una lesión. Independientemente de si se trata de una laceración, un esguince, una contusión, una rozadura u otro tipo de herida; contendrá todo lo necesario para minimizar los daños en la medida de lo posible.
Entre las herramientas que figuran en los botiquines de primeros auxilios y que se pueden encontrar en Fiasmed están las tijeras y las pinzas. Las tijeras cortan vendajes y tejidos de forma rápida y eficaz. Así, se puede revisar la zona afectada.
Las pinzas, por su parte, ayudan a eliminar astillas y pinchos de la piel, y también a quitar objetos extraños de las heridas. En ambientes con mucha suciedad, pueden ayudar a aplicar desinfectantes y ungüentos con ayuda de un algodón, evitando cualquier contaminación por parte de quien realiza la cura.
Los desinfectantes conforman otro de los grupos que debe figurar en los botiquines, es decir, jabón, alcohol, agua oxigenada, gel antibacteriano, soluciones desinfectantes y similares. Todos estos componentes, junto con el agua, pueden ayudar a limpiar cortes, laceraciones y otras heridas que hayan traspasado la barrera de protección natural de la piel.
Para ejecutar los primeros auxilios de modo correcto, el enfermero —ya sea profesional o improvisado— debe llevar el atuendo apropiado: mascarilla, guantes desechables esterilizados y teléfono móvil. Algunos de estos implementos pueden incluirse en un bolso portátil.
También es conveniente que el botiquín se complemente con información de los números de emergencias, puesto que los primeros auxilios deben ser solo paliativos temporales: no han de sustituir ni completa ni parcialmente la atención médica dada por un profesional en un centro de salud u hospital.
El contenido de los botiquines puede expandirse con tejidos protectores o adhesivos para cubrir las heridas, como gasas, vendas, esparadraposy algodón; todos ellos disponibles en nuestro catálogo.
También es buena idea que haya algunos medicamentos(aspirinas, paracetamol, ibuprofeno, antibióticos e hidrocortisona al uno por ciento; estos dos últimos, mejor en crema o en pomada).
Dependiendo de los deportistas y las lesiones típicas de cada deporte, es posible añadir algunos otros elementos al botiquín para estar preparados. ¿Algunos ejemplos? Hielo para deportes de contacto, suero para pruebas de resistencia extremas y antihistamínicos para gestas al aire libre.
Disponemos de material para primeros auxilios como pueden ser:
- Tiritas
- Alcohol
- Agua oxigenada
- Vendajes
- Tubo o de guedel
- Gasas
- Pinzas
- Tijeras entre muchos otros productos.
Es importante tener un botiquín de primeros auxilios bien equipado, y guardado en un lugar de fácil acceso.
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